Comment prévenir les fausses routes

COMMENT PRÉVENIR LES FAUSSES ROUTES

femme qui s'étrangle

Neuf accidents domestiques sur dix se produisent dans l’environnement familial ou amical. Le mois de septembre est celui de la formation aux premiers secours depuis plus de vingt ans. Nous allons nous pencher sur la fausse route, un cas courant chez les malades d’Alzheimer.

 

Une quinte de toux lors d’un repas peut être un signe de fausse route. Ce qui correspond à un trouble de la déglutition. Cependant, il faut garder à l’esprit qu’un épisode unique et isolé dans le temps, ne permet pas de dire qu’il y a un trouble de déglutition. Il faut une répétition du processus pour confirmer un trouble de déglutition.

I – LES CAUSES POSSIBLES DE TROUBLE DE DÉGLUTITION

Il en existe de nombreuses, mais voici les principales possibilités :

 

– Maladies infectieuses : mycose, œsophagite, angine…

– Maladies neurologiques : séquelle d’AVC, maladies dégénératives, maladie musculaire

– Cause structurelles : tumeur, appareil dentaire plus adapté

– Altération de l’état général

– Trouble de l’attention : la personne oublie de mâcher ou d’avaler

– Problème de positionnement : la personne est dans une posture mal adaptée à la prise de repas.

– Problème de texture des aliments

 

NB : les fausses routes peuvent entrainer de graves infections pulmonaires et respiratoires ou pire un étouffement.

Si leurs fréquences augmentent parlez-en rapidement au médecin traitant qui vous orientera vers un orthophoniste ou un kinésithérapeute.

N’oubliez pas de prévenir tous les intervenants à domicile qui s’occupent de votre proche afin d’éviter les incidents.

II- QUELS SONT LES SYMPTÔMES D’UNE FAUSSE ROUTE ?

liste symptome fausse route

III- QUELQUES CONSEILS POUR ÉVITER LES FAUSSES ROUTES

– Veiller à une bonne hygiène bucco-dentaire,

– Faites régulièrement vérifier les prothèses dentaires afin qu’elles soient adaptées,

– Eviter toutes les perturbations sonores afin que le repas soit le sujet de concentration,

– Ne parlez pas pendant que votre proche mange ou attendez qu’il est avalé sa bouchée,

– Présenter lui qu’un plat à la fois pour éviter la dispersion,

– N’évoquer pas le temps qui passe, l’empressement provoque des fausses routes,

– Pour fixer son attention, n’hésitez pas à répéter de mâcher et d’avaler,

– Toujours l’installer en position assise ou semi-assise,

– Si vous lui donner le repas, positionnez vous un peu plus bas qu’elle,  afin qu’elle incline instinctivement la tête en avant,

– Jamais de plats tièdes, privilégier soit le froid, soit le chaud

– Privilégier les aliments facilement mastiquables : purée, velouté, yaourt, fromage à pate molle, flan…

– Pas d’aliments à petits morceaux : riz, petit pois, pois chiche…

– Pas d’aliments secs qui s’émiettent : biscotte, biscuit sec…

– Server de l’eau gélifiée ou épaissis ou encore pétillante pour aider à la déglutition,

– Utiliser un verre à encoche nasale, ainsi le menton ne se relève pas, il y a moins de risque de fausse route,

– Pas de textures mixtes, donc on n’émiette pas les biscottes ou le gâteau dans le thé,

– Pas de viande trop cuite,

– Vérifier toutes les 2 ou 3 bouchées que votre proche a bien avalé.

verre-a-decoupe-nasale

Alzy récapitule pour vous :  

 

– Les fausses routes peuvent entrainer de graves infections pulmonaires et respiratoires ou pire un étouffement

– Si leurs fréquences augmentent, parlez-en rapidement au médecin traitant qui vous orientera vers un orthophoniste ou un kiné

– Ne laissez jamais votre proche sans surveillance

– Faites en sorte qu’il reste concentré uniquement sur son repas

– Adapter la nourriture et les textures à son trouble de déglutition

– Formez-vous aux gestes de premiers secours, c’est gratuit

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Les bienfaits de l’orthophonie

Les bienfaits de l’orthophonie

Depuis 1967, la  Journée internationale de l’alphabétisation est célébrée chaque année à travers le monde pour rappeler au public l’importance de l’alphabétisation en tant que facteur de dignité et de droits humains. Des travaux publiés en 2019 dans la revue Neurology ont démontré que le risque de démence est 3 fois plus élevé chez une personne illettrée.

La maladie d’Alzheimer en fait partie car elle est caractérisée par troubles du langage et de la communication qui s’aggravent au fil des années : manque croissant de mots, difficultés à comprendre les autres, ralentissement du débit de la parole, voire mutisme… 
Or si la personne malade ne parvient plus à communiquer via le langage avec son entourage, elle risque de s’exprimer par son comportement (opposition physique, agitation…). 

L’orthophoniste minimisera la venue de ce problème par une prise en charge conçue sur-mesure, et évolutive.

I – QU’EST-CE QUE L’ORTHOPHONIE ?

DÉFINITION

 

L’orthophonie est une spécialité qui consiste à prévenir, à évaluer et à traiter les difficultés ou troubles

– du langage oral et écrit et de la communication

– ainsi que trouble de la phonation, et la cognition mathématique

II- QUELS SONT LES OBJECTIFS DE L’ORTHOPHONIE ?

L’objectif dans ce type de pathologie neurodégénérative, est de retarder l’altération des capacités du malade. Tout l’enjeu va être d’agir sur les troubles du langage et de la communication, pour ralentir la dégradation et apporter un confort de vie au malade et à son entourage

Dans le cadre d’une démence ou d’une suspicion de démence, l’intervention de l’orthophoniste commence par la réalisation d’un bilan des troubles neuropsychologiques. Il en existe 3 types de bilans :

– le bilan d’investigation,

– le bilan avec rééducation si nécessaire,

–  le bilan de renouvellement.

 

Les types de bilans

 

Le Bilan d’investigation

L’orthophoniste

– Participe au diagnostic médical,

–  Diagnostique et évalue la démence,

– Identifie la démence.

 

Le Bilan avec rééducation si nécessaire

Réalisé dans l’objectif d’une intervention orthophonique auprès du malade.

 

Le Bilan de renouvellement

L’orthophoniste poursuit  une intervention

  • orthophonique, et évaluer ses effets.

 Ou encore :  

Evaluer les effets d’une autre thérapie,  (médicamenteuse ou non),

et suit l’évolution de la démence.

 

L’enjeu des séances d’orthophonie est de maintenir (en l’adaptant)  la communication entre la personne atteinte de la maladie d’Alzheimer et ses proches. 
Pour ce faire, l’orthophoniste s’appuie sur les forces de la personne malade, stimule ses capacités préservées et lui propose des stratégies permettant de surmonter ses difficultés et de compenser au mieux l’impact de la maladie sur son langage, oral et écrit. 

 

III- PRISE EN CHARGE

La prescription doit être demandée au médecin traitant ou au médecin spécialiste. Les actes d’orthophonie sont remboursés à tout assuré social, après demande d’accord préalable auprès de l’organisme d’assurance maladie dont il dépend et par la couverture complémentaire éventuelle. Dans le cas de la maladie d’Alzheimer, ils entrent dans le cadre du 100 % de l’Affection Longue Durée.

La prise en charge orthophonique demeure indispensable, dès l’annonce diagnostique, pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer ou d’une maladie apparentée

PETIT CONSEIL

Il est indispensable de s’adresser à un professionnel orthophoniste « spécialisé » dans la prise en charge des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer car il faut  d’identifier et mobiliser les capacités cognitives préservées de la personne tout en favorisant le développement de stratégies adaptatives qui lui permettront pendant un certain temps de compenser ses troubles. La personne malade doit pouvoir bénéficier d’un cadre rassurant et d’une écoute bienveillante qui l’aideront à retrouver confiance en elle. Si elle est confrontée à des exercices trop difficiles ou qu’elle juge infantilisant, elle risque de se sentir en situation d’échec et de refuser la prise en charge

 

Le saviez-vous ?

La rééducation prodiguée par les orthophonistes s’applique aussi aux difficultés à avaler (ou dysphagie), qui sont fréquents dans la maladie d’Alzheimer et peuvent finir par induire une dénutrition.

homme en consultation

Alzy récapitule pour vous :  

 

– La prise en charge orthophonique est indispensable dès l’annonce diagnostique.

 

– Les séances d’orthophonie sont prises en charge par l’Assurance maladie dans le cadre du 100% (affection longue durée) à condition d’avoir été prescrites par le médecin traitant ou un spécialiste.

 

L’enjeu des séances d’orthophonie n’est pas de récupérer les mots perdus ni la capacité à construire des phrases complexes, mais de maintenir (en l’adaptant) la communication entre la personne atteinte de la maladie d’Alzheimer et ses proches.

 

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La désorientation spatio temporelle

La désorientation spatio temporelle

homme qui réfléchit

La perte d’orientation dans l’espace provient du dysfonctionnement des fonctions sensorielles et d’un trouble d’intégration des données spatiales.

Au commencement de la maladie d’Alzheimer, la personne a des difficultés à s’orienter à l’extérieur sur des trajets quotidiens. Puis, progressivement ces difficultés  atteignent son espace proche et, c’est l’orientation dans le domicile qui se complique. Pour un Alzheimer se repérer chez soi, c’est un peu comme faire du géocaching.

 

Tout d’abord, juste pour la culture, c’est quoi le géocaching ?

Le géocaching est un  loisir qui  consiste à utiliser la technique du géopositionnement par satellite pour rechercher ou dissimuler des «caches» ou des «géocaches», dans divers endroits à travers le monde. C’est quoi au juste le rapport ? pour votre proche, c’est vous son GPS.

I – COMMENT L’AIDER À SE REPÉRER DANS L’ESPACE

SE SITUER DANS L’ESPACE

BALISEZ LE CHEMIN

 

Afin d’aider votre proche à se repérer, adaptez son domicile de manière simple, balisez son chemin. N’hésitez pas à faire des affiches contrastées qui dénomment les pièces.

J’attire votre attention, utilisez uniquement la police Arial car c’est la plus simple à lire et à déchiffrer.

Vous pouvez également balisez le chemin au sol par des flèches ou des empreintes de pas. Ou encore, pour ne pas abimer votre parquet vous pouvez opter pour une frise contrastante sur les murs.

FERMEZ LES PORTES

Pour lui éviter la confusion, veillez à garder fermées le plus de portes possibles. Ainsi, son chemin est mieux balisé et il reste concentré sur le chemin qu’il doit parcourir.

II- COMMENT L’AIDER À SE REPÉRER DANS LE TEMPS

horloge pour alzheimer

SE SITUER DANS LE TEMPS

Le but va être d’organiser la journée de votre proche le plus facilement possible et cela dès son réveil.

 

1 – Optez pour une horloge jour et nuit

Avec cet outil adapté vous pourrez aider votre proche à se repérer à condition bien entendu de lui mettre à sa portée et de lui expliquer à quel moment c’est le jour ou la nuit.

 

 

2 – Montrez-lui l’organisation de sa journée

Achetez ou créer avec lui (c’est une activité Montessori) son futur emploi du temps. Pour cela imprimer des pictogrammes et photographiez les différentes personnes que votre proche va croiser dans la journée. N’oubliez pas la date du jour.

Et pour une version plus simple, mais aussi qui a besoin d’une mise à jour plus régulière, imprimez des pictogrammes et les photos des intervenants et notez l’heure.

 

planning pictogramme

III- UTILISEZ LA RÉCUPÉRATION ESPACÉE

PRINCIPE

La récupération espacée se base sur l’idée de rappeler à votre proche une information. Les délais seront d’abord très courts puis augmenter progressivement. L’objectif à long terme est le maintien de sa mémoire à long terme.

Essayez avec des trajets quotidiens qu’il fait souvent par exemple : aller aux toilettes, aller à la douche, prendre le petit déjeuner etc.

C’est une méthode qui s’est développée dans les années 90 qui est approuvée et qui fonctionne, elle prend juste un peu de temps, mais elle sera agréable pour votre proche, car il sait où il va et pourquoi il y va.

Référez vous à l’image suivante pour savoir comment procéder.

concept recuperation espacee

Alzy récapitule pour vous :  

 

La désorientation spatio temporelle est un symptôme de la maladie d’Alzheimer qui s’aggrave dans le temps

 

Il est indispensable d’accompagner votre proche au quotidien dans la pose de repère spatio temporelles.

 

La récupération espacée va vous permettre de faire travailler le maintien de sa mémoire à long terme.

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